dimensione nordic walking asd

Passeggiata di Nordic Walking per i sentieri di campagna. Immergiamoci con i bastoncini nei tipici colori e profumi del nostro territorio… entreremo in sintonia con la natura e troveremo subito il nostro ritmo!(lunghezza percorso km 6) 

PROGRAMMA: 
h.9,00: Ritrovo, iscrizioni e consegna bastoncini.
h.9,20: Presentazione attività Associazione Cardiopatici Il Cortile, seguirà riscaldamento e breve introduzione al nordic walking a cura dell’istruttore Francesco Lazzarini 
h.9,30: partenza
Durante il percorso è prevista una sosta alla Corte dei Maghi per ristoro con dimostrazione di Nordic Waking

La quota di iscrizione (euro 2 ,00) sarà devoluta all’ Associazione Cardiopatici Il Cortile. 
… e per chi vuole alle ore 13,00 pranzo presso la Fiera di Quartesana Per la buona riuscita dell’iniziativa è consigliabile l’iscrizione per prenotare i bastoncini: cel (pomeriggio dopo le ore 17,00) 347 0835343 o per email a francesco_1127@libero.it